但是，如果你是一个活得足够聪明、清醒和有力量的人，你会，让TA,有多远滚多远。不让TA拎不清的一塌糊涂的人生，拉低了你整个生命的品质。
我知道永远会有人跳出来说，天啊，颠倒黑白啊！一个毫不利己专门利的人，一心无私奉献的人，怎么就不懂爱啦？怎么就不对啦？
原理很简单。什么是爱？爱是感受到被滋养、被温暖，爱是被给予力量，爱是你的感受能够被看见，爱是让你的生命变得更美好。
可是，如果一个人，真的是一心为别人付出而牺牲自己、忽略了自己，那么，就意味着这个人看不到自己的感受，忽略自己的感受，不尊重自己的感受。
一个人，连自己的感受都看不到，怎么让自己开心都不知道，怎么滋养自己都不知道，TA又怎么能看到别人的感受和需要呢？又怎么能知道如何真正滋养别人呢？TA最多能做的，是给出我想给你的，却不知道你真正想要的是什么。
这就是很多关系里痛苦的来源。谁都不快乐，谁都不满足，谁都感觉不尽兴，谁都在忍耐，彼此消耗，甚至彼此怨恨。
苦苦撑着，不被拖垮，或者，维持着假性亲密关系，暗地里用伤害性的方式寻求发泄的出口。
这个世界充满了活在“对的”世界里的“好人”，按世俗标准，TA们是那么的“对”，那么的没有犯错。所以，潜意识里就会站在道德制高点上，用自己的奉献和“对”要求别人、评判别人。
可是什么是“对”？世俗的道德观本身就是充满偏见和局限的，甚至有时是残忍和反人性的。亲生父母可以决定割掉自己孩子的生殖器做太监，在一百多年前就是“对的”、有道德的，因为是“为了你好”，让你有一个好前途；亲妈可以从小把女儿的脚弄残。也是对的，也是“为了你好”，为了你将来能嫁个好男人；写出了凄婉名句“但愿人长久，千里共婵娟”的苏轼，你觉得这个男人够深情吧？可是他曾经卖妾换马，在当年这也是天经地义的对的……
不会爱自己的人，说明TA没有遵循自己内心的自然法则：自爱，那么，TA一定是在成长过程中被训练成了或者说被伤害成了，遵循外在的评判体系和行为标准。但这是违背一个人的生物本能的，不自爱的背后、自我牺牲的背后，一定充满愤怒和抱怨。这些情绪进一步，一定会以某种方式表达出来：或者，发泄出来，攻击别人，或者，压抑下去攻击自己。皮肤、骨骼、生殖系统、消化系统、循环系统、心脏……都是情绪自我攻击的重灾区，当然，最大的重灾区，是神经系统，数量惊人的精分、抑郁、躁狂……就是这么来的。
当然，不自爱的人，做出极端破坏性行为的也不少。前几天，那位带着女儿跳楼的妈妈就是一个。有人说，她老公太渣，老婆能赚钱，能养娃，啥也不求你的，一心奉献自己，就图个老公能留在身边，那男人怎么还忍心出轨，三个月不回家？
只能说，一个老公不配合自己演出，就能逼着女儿跳楼的女人，绝对比她老公还要有病还要渣，这样的女人，其实控制欲相当的强，而且缺乏自我反省能力，换谁跟她一起生活，也会痛苦得想逃离吧！
我们常以为，自爱就是自私。其实，自爱是自觉、自尊，跟自私是两回事。反而是那些看起来不自私、牺牲奉献的人，背后才是在隐微地操控，期待被付出的人能满足自己的期待。可是，谁都只有一个人生，谁都不是为了满足别人的期待活着的，所以，最后才会想逃离，勉强留下来，也会痛苦不堪。
其实，人一期的生命很短，真挚的情感绝对是一个人生命旅途中最美好的遇见。可是，业力的风总是吹来吹去，不懂爱的家庭功课常会轮回不已，让很多灵魂从小受伤，学会了错误的爱的模式，却不自知。如果你的灵魂始终以受伤的模式运作，你自身的能量就是堵塞的，你的心轮就永远无法打开，自己都打不开，又怎能与另一个灵魂建立真正的联结呢？
爱是最美的语言，爱是最美好的体验。真正的爱，配得上这世上最真挚的祝福，为了爱，也值得穿越这世上一切的阻碍。
可是，如果为了错误的理由进入关系，或者用错误的方式对待关系，就一定得不到真正的爱。比如怕孤单，比如依赖需要，比如生理欲望，比如为了安全感而虚情假意，比如虚荣面子，比如盲目从众，比如用付出感来绑架，比如用利益来交易……
当我们面对跟爱有关的难题，首先，要意识到，此时真正出现问题的，一定是自己。我们需要回过头来，处理好和自己内在的关系。
好在，我自己的经验告诉我：人的灵魂和身体一样，具有强大的自我修复能力，如果你真的敢诚实面对自己的问题，真的整个宇宙都会来帮你。
疗愈最重要的品质是真实，——对自我的真实。总有人问我让自己真的健康起来难吗？我觉得只要诚实就不难。
——诚实地面对自己的感受，
看见自己的感受，
看见自己受伤的处理爱的方式，
就会带来疗愈。
然后呢，我们就会收获一个越来越懂得自爱的自己，一个越来越健康的自己，一个越来越有力量的自己，一个越来越能感受到幸福的自己，这幸福来自内心，而不是依赖别人。
然后，你会发现自己越来越懂得什么是真正的爱，越来越能用真正的爱，对待别人，不再失去自己企图交换和控制，强大到超越得失之心。唯有如此，一份关系才能自然生长，并且健康。
真正的爱一定是起源于自己，真正的安全感也是来源于自己。只有一颗健康的心，才有能力给出自己爱的本能；也只有一颗同样健康的心，才有能力满足别人被爱的本能。
天堂虽大，
却没有一个位置是多余的；
爱最宝贵，
却只属于懂得自爱的人。
-END-
你必须
狠狠爱自己
才能
爱人如爱己
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